引起前列腺炎的坏习惯都有哪些

　　引起前列腺炎的坏习惯都有哪些?生活中的一些坏习惯短时间内不会有什么，但是日积月累长时间下来，会危害到人的健康。前列腺炎的发生与患者在生活中的一些坏习惯有着较大的关系，下面随男科医生一起来了解下吧!

　　引起前列腺炎的坏习惯有哪些?男科医生介绍如下。

　　1、习惯吃一些辛辣等刺激性食物

　　如果男性经常性吃辛辣刺激性食物，就会对前列腺和尿道产生刺激作用，容易诱发前列腺炎。因为辛辣刺激性食物不仅会引起会阴部的不舒服，还会引起血管扩张，导致膀胱颈充血、水肿，最终导致前列腺炎的发生。

　　生活中，不是吃的怎样刺激，而是一定要吃的健康。健康饮食，让自己的身体也处于一个健康的状态，降低疾病的发病几率。

　　2、过度吸烟、酗酒

　　男性有吸烟习惯和酗酒恶习，对身体的伤害是比较大的，这些也是引发前列腺炎的坏习惯。因为酒精会引起前列腺充血，细菌易侵入。香烟中的有害物质对前列腺的危害也很大。为了呵护前列腺的健康，男性最好是戒掉烟酒。

　　3、久坐、受凉

　　如果男性久坐，一坐好几个小时，也不会起来活动一下，会导致前列腺长时间受到压迫，血液循环变慢，易引发慢性前列腺炎。前列腺受凉后，导致肾上腺收缩，影响排尿，而排尿困难，又容易诱发前列腺炎。

　　4、长时间憋尿、长期便秘

　　在男性长时间憋尿的情况下，压迫前列腺，引起局部压力增大和血流不畅，造成前列腺炎。便秘排便时，男性往往用力使腹压增加，排尿受阻，慢慢就引起前列腺炎的发生。

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