怎么预防膀胱炎的出现

　　在我们的日常生活中有很多的男性朋友都在被各种各样的男性疾病所困扰着，这些疾病的出现的大大的降低了男性朋友的生活质量。比如说像膀胱炎这样的疾病，这是生活中一种比较常见的男性疾病，它的出现会影响到男性的排尿情况，还会影响性生活的质量等等。而引起这种疾病的原因也是很多的，比如说男性朋友们被生活和工作上的事情遭到重压，再加上一些不良的生活习惯就导致了患病，影响正常的生活和动作，也对男性朋友们的身体健康造成了很大的影响。为了让广大的男性朋友能够更加的了解关于其他男性疾病的知识，接下来由邯郸燕赵中医院的专家来为我们急性简单的讲解，在生活中应该怎么预防膀胱炎的发生?

　　1、注意良好的个人卫生

　　不要憋尿，注意清洁卫生，由于内衣裤是直接与生殖器官接触，所以要经常注意消毒，避免内衣裤上留有细菌导致膀胱炎。内裤的选择需要多加注意，穿棉质的内裤,避免合成纤维制品，否则会妨碍适当的空气流通进而促进细菌的生长。

　　2、注意健康的性生活

　　注意性生活的卫生，性生活可使尿道口受摩擦,细菌易侵入发生上行性感染，好的方法是性生活后排空小便以冲洗尿道。性生活的时候也要注意卫生，性生活之前好双方都洗澡，保持干净卫生。

　　3、多饮水多排尿

　　多喝水，多排尿，想要预防膀胱炎，就要多喝水，在感到尿意时,就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿尽量排净尿液，尿液可以起到冲刷尿道的作用，这对男性朋友来说是非常重要的一件事。

　　4、穿宽松的衣服

　　尽量少穿紧身的衣物、牛仔裤等的衣物，过紧的衣物容易造成细菌进入尿道,引起炎症，进而诱发膀胱炎。

　　5、注意营养饮食

　　平时的话，还需要注意饮食，多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。

　　6、不要用带有刺激的化学物质

　　不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激,进而引起膀胱的感染，引发膀胱炎，危害身体的健康。

　　温馨提示：以上便是邯郸燕赵中医院的专家来为我们进行的简单的讲解，希望广大的男性朋友能够引起重视，在生活中一定要注意预防，如果一旦不幸患病，在疾病早期出现的时候，就要及时的到正规专业的医院进行检查和治疗，不要觉得难以启齿，或者是觉得正规的医院收费较贵，如果是因为这些原因选择了不正当的小诊所，出现意外后果则不堪设想，不仅仅不会将自己的病情治好，还会导致病情越来越严重，对日后的治疗也会加大难度。

　　如果您对于男性的膀胱炎还有什么不是很了解的地方，或者是想要继续的了解关于其他男性疾病的知识，欢迎咨询在线的专家，专家会为您进行详细的讲解。在此祝您身体健康，工作顺利，家庭和睦!

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